梅花桩

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发表于 2005-11-18 11:40 | 只看该作者

梅花桩

梅花桩也叫干支五势梅花桩，是我国最古老的传统拳种，属于内外合一的实战性拳种。其练法独特，基本的套路有五势桩、架子和成拳、拧拳。五势桩有大势、顺势、拗势、小势、败势，是静止性的桩功练习，既是外功桩，也是内功桩。内外合一，动静相兼！

扬洋

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发表于 2005-11-18 11:47 | 只看该作者

哦知道了

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3^#

发表于 2005-11-18 14:41 | 只看该作者

请多指正，多交流！互相学习，相互提高！

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4^#

发表于 2005-11-18 14:47 | 只看该作者

梅花桩拳派因注重技击实战,积累了许多实用的技术,
如“擒拿法”就有6 把总拿、72 把巧拿等,此外还有“点穴法”、
“分筋法”、“卸骨法”等,多为致伤、致残、致死的应用技术。

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发表于 2005-11-18 21:10 | 只看该作者

寒夜客来茶当酒

dymoneo

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发表于 2005-11-18 22:00 | 只看该作者

晓枫爽至暖作秋

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发表于 2005-11-19 14:41 | 只看该作者

渐看枫叶成枯蝶，

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发表于 2005-11-19 19:58 | 只看该作者

卧听更漏三两声！

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发表于 2005-11-19 20:13 | 只看该作者

道可道，非常道，名可名，非常名！

dymoneo

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发表于 2005-11-19 20:21 | 只看该作者

好诗！好诗！

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11^#

发表于 2005-11-20 11:25 | 只看该作者

朋友你也喜欢填词吗,我也是顺着你的那句"晓枫爽至暖作秋 "的意境跟上来的两句,见笑了!

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发表于 2005-11-20 15:13 | 只看该作者

无名赏月来了也不留下万儿?

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发表于 2005-11-20 19:44 | 只看该作者

各位拳友，散手的原则：快不可破。

无名赏月

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发表于 2005-11-20 22:28 | 只看该作者

哈哈，看到着实吓我一跳，你怎么知道我来了？？？百思不得其解也！！！！！慧眼慧眼~~~~~~~

无名赏月

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发表于 2005-11-20 22:30 | 只看该作者

“点穴法”、
“分筋法”、“卸骨法”等,多为致伤、致残、致死的应用技术。

哇，这么厉害啊？我也要学学，教教我吧！！！