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[健身计划] 姚贝娜病逝,刷屏朋友圈!但这4个真相,他们都没说

发表于 2015-1-20 14:59:17 |阅读模式
关于姚贝娜携歌往生的消息,这几天已经在朋友圈被刷屏,然而,有4个真相,你却未必知道——

真相一
在中国,每10个女性,就有一人患乳腺癌、或者认识患有乳腺癌的朋友。
中国乳腺癌发病率究竟有多可怕——中国乳腺癌发病率的增速是,全球平均增速的两倍,在全世界排第一。

真相二
发胖,不运动,熬夜加班,缺乏自然的养生是患病的罪魁祸首!
高糖高脂食品、经常喝酒会导致身体里储存过多的脂肪,脂肪将刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。缺少运动+熬夜会加剧脂肪的堆积,造成身体抵抗力下降!女性生育越多、哺乳时间越长,患乳腺癌的风险就越低。

真相三
乳腺癌不是女人的专利!
如果男性脂肪堆积过多,同样会诱发乳腺癌!男性乳腺癌发病率,约为1/20万,占全部乳腺癌患者的1%。60岁—70岁是男性乳腺癌的高发期。

真相四
没有健康!你赢了整个世界都还是零
曾经有人用“100000000…”来比喻人的一生,其中“1”代表健康,各个“0”代表生命中的事业、金钱、地位、权利、快乐、家庭、爱情、房子、车子……纷繁冗杂的“0”充斥了人们的生活,“1”常常被忽视,但“1”一旦失去,所有的浮华喧嚣都会归于沉寂。
这个比喻如此地让那些只顾工作、只顾财富的追逐而忽视自身存在的现代人感到震惊!人们往往为了工作而投入大量的精力和时间,甚至无暇休闲、运动、养生和注意自己的健康。再加上常有患得患失之心,精神上的压力很大。这样的情况,正是培养慢性病的温床。试想,一个生命垂危的亿万富豪,躺在病床上奄奄一息,即使拥有豪宅美酒、功名利禄恐怕也无福消受,转眼间一切成为过眼云烟。万里长城今犹在,不见当年秦始皇。名利本是身外物,真正幸福是健康。

特别回放:
姚贝娜生前 最后一次 站在舞台上唱歌

http://v.youku.com/v_show/id_XODI1MzY0NTI0.html
2014年11月,姚贝娜,录制音乐节日“HI歌”时,唱了一首《鱼》,唱哭了这首歌的创作人孙嫣然。这是姚贝娜最后一次站在舞台歌唱。


“是短暂的花朵,也是最长久的琥珀,总有美好要借我寄托……为了心 扬起火,愿意豁出命去搏。能令我死而无憾的,才让我真快乐。我的心 就是火,燃烧在每一首我唱的歌,听到的人为我证明了,这世界我来过”

虽知世事无常,却未曾想过生死旦夕之间只是一步之遥。病魔对生命的打击是如此之大,我们在日常生活中是不是更应该重视自己的健康问题呢?
锻炼身体可以让我们变得健康,生命在于运动,科学运动有益健康。运动健身使我们青春常在、身心愉悦、身体健康,使我们的生活充满阳光。2014该疯疯过了,2015该对自己的健康、体重、还有瘦瘦的漂亮衣服们负责了!健网私人健身工作室的小伙伴们已经在健身路上,想要加入的你准备好了吗?
发表于 2015-1-21 17:41:08
可惜了  一个歌者

决定以后坚持健身了
发表于 2015-1-22 14:22:13
奈何伊人已逝!只能庆幸我还有健康的体魄,健身注定是一场孤独的旅行
发表于 2015-1-23 15:56:56
当时看到这个新闻的时候  真的不相信  觉得是造谣的

可是后面到处都在播这个事   我才接受这个事实

生命咋那么短暂呢   健康真的好宝贵呢
发表于 2015-1-31 10:40:22
哎,真的好可怜,为什么要这么快离开我们啊,喜欢她的歌声,愿她在天堂能继续唱歌
 楼主| 发表于 2015-2-6 15:55:12
健身大咖 发表于 2015-1-21 17:41
可惜了  一个歌者

决定以后坚持健身了

是啊   为了健康坚持下去
 楼主| 发表于 2015-2-6 16:05:54
Hamilton 发表于 2015-1-22 14:22
奈何伊人已逝!只能庆幸我还有健康的体魄,健身注定是一场孤独的旅行

不会是孤独的   大家都在一起哦
 楼主| 发表于 2015-2-6 16:08:44
蔡蔡的明天 发表于 2015-1-23 15:56
当时看到这个新闻的时候  真的不相信  觉得是造谣的

可是后面到处都在播这个事   我才接受这个事实

嗯哪   谁都不会相信这么年轻漂亮的女孩子说没了就没了
我们一定要好好爱护自己哦
发表于 2017-1-19 03:39:56
本帖最后由 seeskyer 于 2017-1-19 03:41 编辑

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