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怎么瘦大腿

发表于 2017-4-16 16:52:25 |阅读模式
跳肚皮舞跳的我,屁股很翘,但是大腿变粗了,经常偷懒下课后不压腿。现在回到家每天都会把腿放到墙上,拉韧带,现在好多了。现在又很多的共享单车,可以经常踩下,可以瘦大腿的,踩完必须要拉伸。

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