“泰坦巨肩”周大伟：斩获IFBB职业卡，我用实力回应质疑

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2019年北京奥林匹亚大赛级别冠军，全场亚军、斩获IFBB PRO职业卡

2017、2018年费恩莱斯传统健美96公斤级别亚军

2016年香港阿诺德传统赛90公斤级季军

2016年中国健美公开赛85公斤及以上级别冠军、全场最佳肌肉奖、全场冠军

2015年力得杯健美90公斤以上级别冠军及全场冠军

2014年东三省90公斤以上级别冠军

2012年黑龙江全国健美邀请赛青年组冠军、成人组亚军

2011～2015年省市级别冠军6次、亚军3次

2008年辽宁省青年组冠军

健美“周家班”扛把子、创始人

泰坦健身俱乐部创始人、诺特兰德营养补剂形象代言人







在国内健美圈，外号“泰坦巨肩”的周大伟应该很多人认识，在北京奥赛拿到全场亚军，直接斩获IFBB PRO职业卡也证明了他的实力。

虽然近几年场外纷争不断，但周大伟以自己的实力，让许多看客闭上了嘴巴。作为健美冠军，或许身上都有股不服输的狠劲，周大伟的成长，不会令你失望！



01.
肉丸子到泰坦巨肩

周大伟在高中时也有外号，叫“肉丸子”，因为当时身高不足一米七却重达200斤，被同学尤其是有好感的同学所嘲笑，对情窦初开的他来说是个不小的打击。

受挫的周大伟开始玩命减肥，第一个月的时候，甚至每天只吃一顿饭，直线掉了36斤，但节食减肥的后遗症——内分泌失调、失眠暴躁、皮肤松弛……严重影响了他的学习和生活。

他爸爸决定带周大伟去健身房锻炼，以更健康的方式减肥。



一开始被称作肉丸的胖子，对健身房是抗拒的，然而随着有氧训练到力量训练，身上的脂肪逐斤减少，身上的肌肉开始被雕刻出来，周大伟对健身逐渐入了魔。

在高考时，周大伟直接填了沈阳体育学院体育教育系器械健身专业，立志从事健身事业，是健身圈少有的根正苗红科班出身的健美大咖！




02.
恩师和成长

健身是一项体育运动，需要有很强的技巧方能有所成就。

从业11年，困难和艰辛固不可少，但周大伟认为健身路上，最重要的事情，是大学时遇到了恩师吴琼。

“我当初只是找其学习，那时候没有拜师一说，这四年的大学生涯中，从如何正确对待健身健美，如何去比赛调整自己的身心，如何饮食…甚至做人做儿女之道都给予了我很大的教导！”

“他的文化水平不高！但他以身作则，对生活家庭的责任和担当！让我非常的折服…在他的教导和带领下，我完成了第一个目标全国青年组冠军！没有我师父吴琼老师，就不会有我周大伟在健身健美领域的小成就！”




▲左起：郭刚、吴琼、周大伟

吴琼教练是中国健美圈令人敬重的前辈，于2017年带徒弟台湾比赛期间因心脏疾病离世，年仅39岁。

周大伟取得今天的健美成就，拿到无数人为之奋斗的IFBB PRO职业卡，也足以令吴教欣慰！



03.
我的健美比赛

周大伟参加健美比赛，是源于健身房健身前辈们的怂恿。

08年时健身房在国内方兴未艾，18岁的周大伟这么年轻的健身者在健身房还是比较少见，颇受其他人的关注，大家认为他练的还不错，周大伟也想借此机会证明自己。

“第一次，参加了大连市健美比赛成人组并取得了最后一名！但我并不觉得丢人，反而让我更加确信这个舞台是我向往的，又经历了2个月的准备，在辽宁省健美比赛青年组22岁以下我获得了冠军！也让我给予自己很大的安慰。”

从此健美赛场上，开始出现周大伟的身影，2011年起，收获国内外各项健美赛事冠军无数。



“最让我难忘的比赛是16年参加香港阿诺德传统赛！抱着学习的态度在15人6个国家的选手中获得季军、同时也是国内参加的选手最好成绩之一！让26岁的我，更明确我距离职业舞台的梦是可以实现的！”

“19年北京奥赛级别冠军，全场亚军、获得职业卡！让我在很多质疑声中证明了自己水平，同时我的学生田凯也获得了最大级别的亚军输给全场冠军！也证明了我带学生的水平！这两场比赛让我终身难忘！”



如今周大伟教练成为人师，也不忘秉承恩师吴琼教诲，希望年轻的健美追梦人们以安全健康为重，赢得人生才最重要：

“强身先强心、无论增肌减脂切记勿求速成，不要想着几年就能达到多么好的高度，安全健康永远是第一位！”

“结合自身情况科学饮食和锻炼，当然过程有顺境有逆境，比赛有输有赢、调节自己的心态…做人生的赢家才最重要！”


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